多言多语，如一只有洞的碗，人的精气神，福报，吉祥，多从说话中，流失、漏掉了。

人要积口德，一个人说话不好听，那他的命运就不会好。常有人说，“我这个人哪都好，就是嘴不好，刀子嘴豆腐心。”

做人要善良，要积口德，不揭人短，不伤害他人。老话讲“静坐常思己过，闲谈莫论人非”。人这一生的修行都在修自己，静观内心，莫向外寻。

断恶行善是修行的第一步，就是要和颜悦色地好好说话。赞美他人的话多讲，鼓励和帮助他人的话多讲，但是伤害他人的尽量不要讲。

人永远争不过天，恶永远赢不过善。说一句很现实的话，一个人如果过分的去伤害别人，最后伤害的一定是自己，每一句难听的话迟早都是回头的箭，最后受伤的一定是自己。

你可以穿好的吃好的，但千万别浪费。很多人不注意，每次吃饭都会倒掉很多粮食，这无形中就在消耗自己的福报。一粥一饭，当思来处不易。

低调行事，不炫耀自己。无论身处什么位置什么环境，嘴上不逞强，不狂妄，才能兜住自己的福。

我们来这个世间只有一次，百年之后，没你也没我！我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝牵挂！人生苦短，世事无常，吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事情。

余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于三，你都要笑着说你是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。

不要同情任何人，即使是最亲近的人，因为同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运。不要背负任何人的命运，先肩负自己的使命，羽翼丰满、有余力再帮助其他人。否则只会把自己拖下水，看似伟大，实则愚昧。

只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去担忧没有发生的事。让自己生活变简单一点，节奏变慢一点，你会发现自己过得特别舒服自在。人生没有过不去的坎儿，只有过不去的执念。

人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情绪有关，长期情绪不佳，必定会催生大病，养生不是一味的讲究吃什么，喝什么，养生养的是心态，养的情怀，养的是格局。

天若欠你，天便还你。你尽管善良，福报在来的路上，照顾好自己的健康和情绪，你的这一场人生就已经赢了大半，其余的老天自有安排。

独处，是为了不陪他人演戏；不争，是为了放过自己的内心；远离，是对伤害最大的鄙视。人与人之间最好的关系，是没有关系，不远不近的关系适合所有情感。因为与任何人走得太近，都会是一场灾难。

人生没有什么不能放下，执着于一面，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。